Den Blickwinkel ändern

Die LifeChanging-Arbeit ist keine Therapie im eigentlichen Sinne, sondern ein intensives persönliches Coaching, bei dem Sie Ihre eigenen Potentiale entdecken, emotionale Verstrickungen lösen und den Blickwinkel auf kritische Lebenssituationen ändern. 

Einzelcoachings dauern in der Regel etwa zwei Stunden, manchmal auch etwas länger, denn eine Coachingsession ist erst dann beendet, wenn sie "rund" ist. Also dann, wenn Sie die Emotionen hinter dem gerade aktuellen Thema erlebt haben, Sie den Blickwinkel auf Ihr Problem ändern konnten und es als Teil Ihres Lebensweges angenommen (es "integriert") haben.

Im ersten Teil der Session werden Sie mit Hilfe einer speziellen Atemtechnik (verbundenes Atmen oder auch Rebirthing-Atmen genannt) Ihren Körper energetisch aufladen und über das Alltagsbewußtsein hinaustreten. Sie erhalten einen tieferen Zugang zu Ihrer Gefühlswelt ... auch zu den vergrabenen Emotionen aus Ihrer Kindheit. Mehr oder weniger intensiv werden Sie diese Gefühle erneut durchleben und sie wahrnehmen.

Die Anspannung löst sich (verdrängte Gefühle unterdrückt zu halten benötigt immens viel Energie) und Sie sind in der Lage, einen neuen Blickwinkel auf das Geschehen einzunehmen. Dieser Zustand wird von vielen meiner Klienten als "wie neugeboren" beschrieben.

Während des gesamten Prozesses erhalten Sie von mir jede notwendige Unterstützung, damit Sie Ihren eigenen Weg, Ihre eigenen Lösungen finden. Ich verwende dabei unterschiedliche Methoden wie Voice Dialogue, bioenergetische Übungen, ritualisierte Kommunikation (z.B. Affirmationen, Prayer usw.), Imaginisation, Ablöserituale usw. Weitere Informationen dazu erhalten Sie auf der Methodenseite.

Ich biete ein kostenloses Probecoaching an, damit Sie und ich herausfinden können, ob wir erfolgreich und vertrauensvoll miteinander arbeiten können. Das ist vor allem dann der Fall, wenn es sich um Themen handelt, die mich während meines eigenen Lebenswegs selbst beschäftigt haben. Unter Umständen empfehle ich Ihnen auch einen anderen Kollegen oder eine Kollegin, die ich für das spezielle Problem besser geeignet finde.

Neu: Gewichtsmanagement-Coaching
Weil viele meiner Freunde und Bekannten danach fragten: Gerne gebe ich in den Coachings meine persönlichen Erfahrungen beim Gewichtsmanangement weiter: Innerhalb von sechs Monaten habe ich in 2009 15 Kilo Gewicht verloren. Ohne das Gefühl von Mangel und Verzicht und mit einer Kombination von innerer Entscheidung (ich benötige diesen Schutzpanzer nicht mehr), einer einfach einzuhaltenden Diät (Trennkost), speziellen Nahrungsmittelergänzungen (Fitline) und etwas Sport.